Die SMS – Societas Medicinae Sinensis ...

ist eine internationale Fachgesellschaft mit Hauptsitz in München zur Förderung der Chinesischen Medizin. Die SMS lehrt die Chinesische Medizin in ihrer Tradition und ihrem Wissen zum Wohle der Menschen. Dabei begreift sie diese traditionelle Medizin als einzigartige Erfahrungswissenschaft über die Natur des Menschen.

Qigong und Taji als bewährte Maßnahme in Corona-Zeiten

Qigong-Übungen zur Vorbeugung und zur begleitenden Therapie bei Covid-19 Erkrankungen.


In der letzten Zeit erreichen uns vermehrt Berichte aus China, die in der augenblicklichen Situation ausdrücklich die Acht-Brokat-Übungen (Baduan jin), den „Klassiker zum Wandeln von Muskeln und Sehnen“ (Yijin jing) sowie Taiji empfehlen. Sie dienen sowohl zur Vorbeugung als auch zur begleitenden Therapie und zur Reha bei Covid 19 Erkrankungen.

 

Ihre Wirkung beruht auf:

  • der Stärkung des „Abwehr“-Qi
  • der Regulation des Qi des Funktionskreises Lunge bzw. der Verbesserung der Atmung und der Lungenfunktionen
  • der Harmonisierung der Funktionskreise Milz und Magen
  • der Stützung des Funktionskreises Niere
  • der Reduktion von Stress und Ängstlichkeit

Achten Sie bitte darauf, die Übungen Ihrem körperlichen Befinden und Ihren Möglichkeiten anzupassen und die Bewegungen möglichst weich und harmonisch durchzuführen.

 

Da der Kursbetrieb zwischenzeitlich online wieder aufgenommen wurde, stehen die Lehrfilme nicht mehr kostenlos zur Verfügung. Es besteht die Möglichkeit, die Lehr-Videos zu den Übungen auf je einer DVD käuflich zu erwerben (s. unten).

 

Kursbetrieb online aufgenommen

Nach einer Zwangspause freuen wir uns Ihnen mitzuteilen, dass unsere Kurse wieder statt finden.

 

Aktuelles Kursprogramm (Einstieg zum Teil noch möglich):

 

Fortlaufende Kurse in Qigong
Seit 14.05.2020 - Qigong-Übungsabend für Fortgeschrittene, 5 Termine
Donnerstags, 20.00-21.30 Uhr, am 14.05., 04.06., 25.06., 09.07. und 23.07.2020
Vorerst als ONLINEKURS
Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits die vier Grundübungen (Kranich, Acht-Brokate, Sechs Laute, Leberschritt) erlernt haben und diese nun regelmäßig üben und vertiefen möchten.

Weitere Möglichkeiten für Anfänger bitten wir Sie bei uns telefonisch zu erfragen. 

 

 

Fortlaufende Kurse in Taiji

Seit 14.5.2020 - Taiji-Kurs für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene, Kurs T1
10 Abende, donnerstags, 18.30-20.00 Uhr, außer 21.05. und 11.06.2020
Vorerst als ONLINEKURS.

 

Seit 14.05.2020 - Taiji-Übungsabend für Fortgeschrittene, Kurs T2 - 5 Termine
Donnerstags, 20.00-21.30 Uhr, am 28.05., 18.06., 02.07., 16.07. und 30.07.2020,
Vorerst als ONLINEKURS.

Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits die drei Teile der Taiji-Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing erlernt haben und diese nun regelmäßig üben und vertiefen möchten.

 

 

Qigong-Ausbildungszyklus

Beginn mit Qigong-Grundkurs, Teil 1 "Kranich"-Übungen"
12./13.09.2020
Einführung in Qigong-Übungen in Ruhe, im Stehen, Sitzen und Liegen; erste Qigong-Übungen in Bewegung; theoretischen Grundlagen und Wirkweisen des Qigong. Einführung in die "Kranich"-Übungen, die zu den Qigong-Übungen in Bewegung gehören.

 

Weitere Infos zu unseren Kursen finden Sie hier.

Es besteht die Möglichkeit, die Lehr-Videos zu unseren Übungen auf je einer DVD käuflich zu erwerben.

mehr Information

Lehrvideos Preise 

 

Einzelvideos auf DVD je 12 Euro

5er Paket mit allen DVD's 50 Euro

 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an das Sekretariat der Offenen Schule der SMS, Andrea Grüll.

 

 

SMS – SOCIETAS MEDICINAE SINENSIS
Internationale Gesellschaft für
Chinesische Medizin e. V.

Franz-Joseph-Str. 38, 80801 München
Telefon 089 20 08 36 91, Fax 089 80 04 76 81
E-Mail: sms@tcm.edu
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