Beitrag von Sabine Zeitler
Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, Dozentin der SMS
Tuina-Selbstmassage, Akupressur sowie Qigongübungen in in Zeiten von COVID-19
Beitrag von Dr. Ute Engelhardt
Sinologin und Leiterin der Offenen Schule der SMS
Akupunkturpunkte zur Selbstmassage in Corona-Zeiten (als Ergänzung zum Qigong)
Skript zum Kurs: Qigong für Anfänger von Dr. Ute Engelhardt
Zur Stärkung der Abwehrkräfte und in China speziell zur Vorbeugung gegen Covid 19-Erkrankungen empfohlen:
Zur Beruhigung (z. B. vor dem Schlafen):
Beitrag von Sarah Raabe M.A.
Sozialpädagogin, Qigong-Dozentin bei der SMS
Erfahrungsbericht: Infektion mit dem Corona-Virus (Covid-19) - Wie mir Qigong half
Sarah Raabe berichtet, wie ihre Infektion mit Covid-19 verlief. Als Dozetin für Qigong war ihr bekannt, dass die Acht-Brokat-Übungen sich besonders eignen, um eine Virusinfektion abzuwehren, aber auch deren Verlauf zu schwächen und den Körper zu stärken. So praktizierte sie drei Mal täglich die Acht-Brokat-Übungen von Anfang bis Ende, mit einer sehr guten Wirkung ...